Vi presentiamo il Corso di Cucina Naturale!

Fino al 14 novembre è possibile iscriversi al corso di Cucina Naturale tenuto da Elena Losi di Cucinaria.it!

Un'alimentazione sana e naturale è alla base di uno stile di vita all'insegna del benessere e della consapevolezza che "siamo ciò che mangiamo". Scegliere prodotti "naturali" non significa solo impegnarsi per la nostra salute ma anche per quella del nostro pianeta perché in fondo siamo tutti strettamente interconnessi!

Con Elena Losi impareremo le basi della cucina naturale, come cucinare e abbinare cereali, legumi e verdure.

Alla fine di ogni lezione (di circa 3h) ceneremo insieme!!







Ecco i menu che prepareremo (e gusteremo):

1° incontro

Antica zuppa di grano saraceno e porri Farro con semi misti e germogli Crema di tofu alle erbe Verdure scottate con besciamella di soia Cheesecake ai frutti di bosco 2° incontro Vellutata di zucca e azuki Riso integrale con verdure di mare Seitan aromatizzato al forno Insalata pressata con melograno  
Budino al cioccolato 

IL CORSO SI TERRA' PER 2 MERCOLEDì SERA:

Mercoledì 26 Novembre e 3 Dicembre  h.19-22 

presso CAS - CENTRO ATTIVITA' SOCIALI

Via Fumagalli 12, Inzago (MI)

Costo: 40 euro + tessera Arci 

PRE-ISCRIVITI ENTRO il 14 Novembre!

Scrivi a ecoxcorsi@gmail.com o Chiama 393.4812382 (h.13-15)

ELENA LOSI WWW.CUCINARIA.IT